01
这是我的病人给我分享的暖心故事，
希望你们也能和她一样勇敢。
“我是一名精神病患者，请问你能给我个拥抱吗？”
我是一名严重的躁郁症患者，我的精神状态非常的差，有时候亢奋到写千万字的文章和诗词，有时候又想钻地缝。
我做了一个实验，我去找人拥抱我。我没有写躁郁症，我写的是精神病患者，我不想只是针对躁郁症这个群体做实验，我想针对所有精神患者来做这个实验，想温暖大家。我觉得陌生人的温暖大家都要共享。
而且我感觉除了抑郁症之外人们对于其他精神疾病认知特别的少。
02
入了冬的成都，寒风真是刺骨的冷。
这种湿冷真的要命。
我在二七广场，郑州流量最大的地方。闭上了双眼，张开了双手，把自己扒出来像展示品一样，我举着一个自己画的涂鸦。
“我是一名精神患者，你愿意给我个拥抱吗？”
很多人驻足看了我一眼，又神色慌张的走开了。
这时候一个穿着黄色大衣的小女孩，约莫5岁吧，我鼓起勇气问她 “请问你能抱抱我吗？”
她往我手里塞了一颗糖 “姐姐，要开心啊。”
然后就蹦蹦跳跳地跑开了。
一对梳妆整齐的母女走过来，挨个抱了我一下。在接受到拥抱那一刻，眼泪便止不住的流下来了。
那位妈妈拉着我的手说着 “你一定要加油啊，肯定会好起来的。生活总会好的。”
我继续站着。
等待下一个拥抱。
十五分钟过去了，一对好朋友走了过来，拥抱了我。我睁开眼睛说着 “谢谢，谢谢你。” 其中有个姑娘，她眼眶里的泪水在打转。我想，可能她通过我看到了她自己。
“我们会好起来的。”
嗯，肯定会的。
又来了一个长得像个小黄鹂的小姑娘，她的爸爸在不远处望着她。她从手上受伤的贴画中撕下了水冰月，贴在了我的脸上。我摸了摸，按按实。谢谢还没说出口，这个小朋友跑回了爸爸的怀里。
我还是暴哭了。停不下来的抽泣，我甚至觉得按在我脸上的是世界上最珍贵的东西。我不停的按按摸摸，生怕它掉下来了。
我把背挺直，头抬正。
告诉自己要勇敢。
好多家长让自家的小孩子来抱抱，可是他们不懂为什么要我听到很多稚嫩的声音问道 “妈妈那个姐姐怎么了？”
其中一对情侣发生了分歧，男朋友说 “这就是骗人的，神经病。”
女生说：“这就是一个很暖心的事情，给人家一个拥抱怎么了。”
我并不想给别人制造矛盾，我很愧疚很难受。
一个男生过来抱了我一下，打开了话匣子和我聊天。
“我觉得你真的很棒，我自己也有严重的抑郁症，我都不知道自己什么时候会崩溃。”
两个人聊了半个小时，更多的是惺惺相惜吧，我们在聊医生聊药物聊心情聊人生。
“这个群体的人总是生活在沉默里，病耻感让我无地自容。其实我们与其他人并无区别，我们只是生病了。
我们不可怕，病耻感是不需要的东西。我们只是大多时候喜欢在自己的精神世界罢了。”
“我们会好起来的，只要认真看病就会好起来。”
还有对很可爱的男女。女生扎着可爱的小辫子，她先来抱了。她默默的抱了我很久，男生拍拍她说道 “快一点，我也要抱，哼”
真好，有人陪着真好。
又一个男生走过来抱了我，走前来了一句 “没事，我脑子也有病。”
3个小时，一共有83个拥抱，那这样算的话平均每4分钟就有人愿意抱我，暖我。
03
爱的力量究竟有多大啊？
我哭的眼睛都肿了，后来我在某些时间段还想过死。但是想起那些给我温暖的人，我拥有了陌生人的爱，就想着再努力一下。
有人说我觉得你真的好棒啊，也有人说你很漂亮还要继续加油活着。
我接受了很多的爱和善意，同样我也想回报于爱。
这个姑娘是我的病人，她做这件事我完全不知情。
她是一个非常漂亮的女孩子，说话声音像一潭清水。喜欢李白的诗，喜欢徐志摩的词。她喜欢做支教，也喜欢看漂亮的风景，想成为一名救死扶伤的医生。
她长相非常的柔弱。
可她真的非常的勇敢，她发出了自己内心的声音。
我是一名精神患者，你愿意给我一个拥抱吗？你愿意给躁郁症一个拥抱吗？
有成百上千个人看到了她的牌子，即使他们没有给出拥抱，但他们看到了也许会去查阅部分资料，去了解这个群体，去理解我们。
04
我通过文章可能会帮助到上千的人调节情绪，可是我想的是要改变整个环境。
能够克服病耻感的人，一定会好起来。
根据世界卫生组织报告，仅在我国确诊的患者就有约莫9000万人，但是却还有着无数因为经济或者病耻感而不愿意走进医院。
我鼓励你们就医，我写出再美的句子也没办法真正克服你的病耻感。
这个群体之外的人，没有就医，他们的每一次崩溃都在责怪自己，责怪自己的懦弱。
他们可能在同一所学校，每天跟对方闲聊和微笑，却都不知道对方和自己承受着一样的痛苦。
他们散落在这个世界的许多地方，却全都隐藏着自己，不愿意发出声音。
总觉得世界上只有他一个人在遭受这种痛苦。
所以我们需要
有人勇敢的说“我们都一样，我们都在陪你。”
而有部分群体，在不了解精神疾病的情况下，妄自断定 “都是想太多。”
比如偏见、比如对抑郁症的污名化、比如误解..也或者是歧视.....
不能理解吧？那至少应该尊重。
如果我们能够营造一个相对包容的社会环境，那些抑郁症自杀的新闻下不要再有一句谩骂和埋汰。
如果多一点理解，多一点包容。
那么就会有精神患者勇敢走出来，勇敢的就医面对，勇敢的奔向痊愈。
我希望有一天起床，阳光特别好。每一个精神患者再也不需要隐藏自己，他们可以大方的走进医院，然后积极的接受自己。
我希望那些因为歧视和偏见永远消失。
我想让这个世界朝着我所期望的方向，改变一点点。
我们共同存在于这个世界，我们有权利发声。
我想与你们共存，一起对每个人发声
你能抱抱我吗？